|
Horčík V periodickej tabuľke horčík (Mg), je alkalicky, striebristý biely kov s hexagonálne kryštalickou štruktúrou. Horčík je životne dôležití pre všetky živé organizmy a je potrebný pre viac ako 300 biochemických reakcií v tele. Plní funkciu katalyzátora, aktivuje množstvo enzýmov a je zložka aj chlorofylu. Priemerne množstvo zdravého dospelého človeka obsahuje 20 až 28 g horčíka. Horčík pre naše telo je potrební pre kosti, bielkoviny, mastné kyseliny, zrážanie krvi a aktivácia skupiny vitamínu B. Pôsobí tiež ako relaxer pre svaly v tele a hrá dôležitú úlohu v nervovom systéme. Značné množstvo horčíka môže byť vylúčené v pote. Ďalšie výhody: Horčík je prírodné sedatívum. Nazýva "anti-stres minerálne" to pomáha na uvoľnenie nervov, zmiernuje napätie, pomáha tráveniu, aktivuje enzýmy dôležité pre metabolizmus sacharidov a bielkovín, a moduluje elektrický potenciál všetkých bunkových membrán. Horčík je dôležitý pri výrobe a prenose energie, svalovej kontrakcie a relaxácie, a vedeniu nervov. - pomáha udržiavať normálnu svalovú a nervovú funkciu
- udržuje srdcový rytmus stabilný, podporuje zdravý imunitný systém
- pomáha regulovať hladinu cukru v krvi
- podporuje normálny krvný tlak a je známe, že sa podieľa na energetickom metabolizme a syntézu bielkovín
- podieľa sa v úlohe v prevencii a zvládaní porúch, ako je hypertenzia, kardiovaskulárne ochorenia a cukrovky
- Horčík sa vstrebáva v tenkom čreve
- Horčík sa vylučuje cez obličky
Odporúčaná denná dávka je 6 mg na kilogram telesnej hmotnosti. Ak ma osoba obličky v dobrom zdravotnom stave neexistujú žiadne dôkazy o toxicite pri príjme do 6000 mg na deň. Napríklad: Bolo zistené, že horčík zlepšenie zrak u ľudí s glaukómom. V súvislosti spôsobom, má schopnosť znižovať krvný tlak. Okrem toho sa v nariadení predbežného výskumu, ktorý má zníženie hyperaktivity u detí. Niektoré štúdie tiež naznačujú zlepšenie príznaky chronického únavového syndrómu. Nedostatok horčíka môže spôsobiť: Astma, malígny kalcifikácia tkanív, nechutenstvo, migrény, kŕče, svalová slabosť, kŕče, svalové tras a kŕče, kalcifikácia orgánov, svalové tiky, kalcifikácia malých tepien, infarktu myokardu, depresie, nervovo svalové problémy, zmeny EKG, PMS, porucha rastu, bolesti hlavy, vrásky, obličkové kamene, ischemická choroba srdca a vysoký krvný tlak, emocionálny nepokoj, nervozita, stres, kostne deformity, zhoršenie zubov, usadeniny vápnika v tkanivách, sodné vklady v tkanivách, zadržiavanie tekutín v tkanivách, zhoršenie obličiek, zhoršenie kože, únava, znížená krvné hladiny vápnika, zníženie hladiny draslíka, zhoršenie srdcového endokardu, duševné zmeny, závraty, zvýšený krvný tlak, sterility. Rizikové faktory a príznaky nízkeho príjmu horčíka: - Stravovacie návyky spojené s nízkym príjmom horčíka - Máte nízky príjem zelenej listovej zeleniny - Nemusíte jesť príliš veľa orechov a semien alebo fazuľa a šošovica - pravidelne konzumujete cukor alebo výrobky obsahujúce cukor - Pijete alkohol pravidelne Prírodné zdroje: Orechy, celé zrná, ryža, pšeničné klíčky, listová zelenina. Dávkovanie:
Koloidné magnézium je účinné už v minimálnych dávkach!
Ideálne užitie je ráno na lačno.
* profylakticky: 10 ml 1-2x denne * pri nachladení, infekcii, chrípke: 3x denne 15-20ml * u dlhodobých ochoreniach: 2x denne 20-30ml * pre zvýšenie vitality: max. 60ml 1x denne
Užívať 7-14 dni. Kúru môžete opakovať po 3-5 dňoch.
U detí dávku znížiť podľa veku a hmotnosti asi na polovicu. Doplnok stravy nemôže byt užívaný ako náhrada za diferencovanú stravu.
Pri užívaní koloidného magnézia nie sú známe žiadne škodlivé a vedľajšie účinky. Ako každý koloid sa z tela postupne vylúči a nezanechá žiadne nežiaduce stopy.
Produkty sú testované a certifikované, obsahujú koncentrácie koloidných minerálov vytlačené na etikete. Označené hodnoty koncentrácie sú minimálne hodnoty a typické hodnoty sú vo všeobecnosti vyššie. Naše produkty sú laboratórne testované. Garantujeme Vašu spokojnosť s našimi produktmi.
Žiadne nežiaduce vedľajšie účinky neboli nikdy zaznamenané.
Balenie:
Koloidné magnézium 20ppm / 300ml + odmerka na presné dávkovanie
|
